Hıristiyan çevrelerinde yaraları ve iyileşmelerini her zaman duyarız. Bu yaraların genellikle fiziksel değil, derinden duygusal olduğunu anlıyoruz; kalıcı etkileri olanlar. Ama şifa aramak ne demektir? Sonunda iyileşmek ne anlama geliyor?

Yakın zamana kadar “uzak dur”, “devam et” ya da “bu önemli değil” gibi bir tavrım vardı. Geriye dönüp baktığımda, özellikle bunu çok derinden hisseden biri olduğum için önceki sürecime sadece gülebiliyorum. Ve bu hızlı “başarılı olma” yöntemi kulağa harika gelse de, benim gibi biri (yani insan kalbi olan biri) için nadiren işe yaramıştır. Fazla acele etmeden şunu tüm samimiyetimle söylüyorum; İnsan deneyiminin bir kısmı utanç, suçluluk, acı, ıstırap ve benzerlerini deneyimliyor. Aslında, orijinal günahın sonucudur. Ancak, Tanrı bizi “Cennetteki Babanız mükemmel olduğu gibi mükemmel olmaya” çağırır. Oldukça yoğun bir standart, sence de öyle değil mi? Şansınız, kusurlu kategorisine girersiniz ve sorun değil; Birazdan seninle olacağım! Dolayısıyla bugün mükemmel olmayabiliriz, ancak bu yönde aktif adımlar atarak kesinlikle hedefleyebiliriz. Ancak, bu mükemmellik yerine ulaşmak için aktif olarak şifa aramalıyız.

Kendiniz için şifa aramak için bilerek zaman ayırarak, aslında kutsallığı arıyorsunuz. Çünkü kalbimizin bu yaralı kısmı iyileştiğinde eninde sonunda bir arınma yaşayacağız; ne kadar safsak, ​​kutsallığa o kadar yakınız. Tekrar etmeme izin verin, kendinize bakmak istediğiniz için bencil DEĞİLSİNİZ. Ancak bu bize yatakta yatmak ve her gün yiyecek, içecek ve teknolojiyle şımartmak için yeşil ışık vermez. Elbette hepimizin ara sıra tembellik etmeye ihtiyacı var ama bahsettiğim öz bakım çok daha bilinçli. O halde asıl sorularımıza dönelim: Şifa aramak ne demektir? Ve sonunda iyileşmek ne anlama geliyor?

Şifa aramak ne demektir? Nereden başlayacağız? Yaralarınızın acısını hissettiğiniz ve nereye döneceğinizi merak ettiğiniz aşama muhtemelen en bunaltıcı yerdir. Kendim de dahil tanıdığım birçok insan, harekete geçmeden önce kapanma ve baskı yapma eğilimindeydi. Eğer öyleysen korkma, bu tamamen normal! Vücudunuz sadece bu savunma moduna girerek sizi korumaya çalışıyor. Aynı zamanda mantıklı çünkü kültürümüz böyle zamanlarda iki eylem seçeneği sunuyor ve bu seçenekler ya 1) bastırmak ya da 2) boyun eğmek. Ama ben gerçekten üçüncü bir seçeneğin olduğu güzel gerçeğini ortaya çıkarmak için buradayım. İyileşmenin ilk adımının yaralarınızı aydınlatmak olduğuna gerçekten inanıyorum. Bu, bir arkadaşa, rahibe, terapiste, ebeveyne, kardeşe vb. güvenmek gibi görünebilir. Güvendiğin, paylaştıklarına değer veren birini bulmak için. İdeal olarak, bu şifa yolculuğunda size eşlik etmeye istekli birini bulacaksınız. Son derece yardımcı olacak bir profesyonel buldum, çünkü geri çekilmek istersen kesinlikle seni sorumlu tutacaklar. Herkese açılmasını kesinlikle tavsiye etmem; Bu, huşu ve saygıyla karşılanması gereken kalbinizin çok kırılgan bir parçasıdır. Acınızı yüzeye çıkarmanın bu ilk adımı çok önemlidir ve size bol bol özgürlük hissi verir! Bu adımın gücünü hafife almamanızı tavsiye ederim! Basit görünebilir, ancak bu ilk adımı atmak gerçekten gerekli.

Karanlığı aydınlığa çıkarma anından sonra, geri çekilme ve bastırma dürtüsü hissedebilirsiniz; belki hiç olmamış gibi davran. Bir arkadaşım bir keresinde buna “güvenlik açığı akşamdan kalma” dedi. Kalbinizin büyük bir kısmını gerçek dürüstlük ve kırılganlıkla döktüğünüz o an ve birkaç gün sonra, kendinizi açıkta kalmış ve kendinizden utanmış hissediyorsunuz. Tam da bu nedenle, gerçekten güvendiğiniz birine gitmenizi şiddetle tavsiye ederim, ama daha da çok bir profesyonele (örneğin bir danışman, yaşam koçu veya manevi lider) gitmenizi tavsiye ederim, böylece nasıl gittiğini görme sorumluluğunuz olur ve nazikçe kendinize çekersiniz. içeri döndün. Belki bir profesyonele gitmemeyi tercih edersin ve sorun değil! Eğer öyleyse, bu dürüstlük ve kırılganlık anında, bu kişiden nasıl yaptığınızı veya neye ihtiyacınız olduğunu görmek için birkaç gün içinde size geri dönmesini istemek yardımcı olur. Ya da sadece sürekli sorumluluk isteyin! Tutarlılık anahtardır.

Oradan nereye gidiyoruz? Başlangıç ​​olarak, ben profesyonel değilim. Ancak, kendi hayatımdaki kişisel deneyim ve gözlemlerimden, sizin ve durumunuz için daha benzersiz olmak için yolculuğunuzun bu noktada genellikle on adım devam ettiğini gördüm. İşlemede kesme ve kurutma adımı veya ne kadar sürmesi gerektiği yoktur. Belki üç ay, belki üç yıl, belki de bir ömür boyu danışmanlığa ihtiyacınız var. Seyahatiniz SİZİN seyahatinizdir, başkasının değil. Kişiliğiniz o kadar benzersiz ki, benzer duygusal travmadan muzdarip bir sonraki kişiden kökten farklı bir şeye ihtiyacınız olabilir. Verebileceğim en belirgin ve görünüşte en basit tavsiye, kendinize şu soruyu sormaktır: “Şimdi neye ihtiyacım var?” Her gün kendinize bu soruyu sormak için bir dakika ayırın, eğer ciddiye alırsanız, söz veriyorum eksik olanı bulacaksınız. hayatında.

Nihai hedef: Sonunda iyileşmek ne anlama geliyor? Daha önce de söylediğim gibi, acı çekmek insan deneyiminin bir parçasıdır. Profesyonel olmayan görüşüme göre, hayatımda kesinlikle ıstırabın olmadığı bir zaman görüp görmeyeceğimi gerçekten bilmiyorum. Olsaydı inanılmaz olurdu, ama bunun benim dünyadaki deneyimim olup olmayacağını gerçekten söyleyemem. Biz cennet için yaratıldık, bu da geldiğimiz güne kadar krallığın acısını ve özlemini kalbimizde sürekli hissedeceğimiz anlamına geliyor. Ancak aynı sebepten dolayı, yaralarımızın dünyadaki tamamen iyileşmesinin mümkün olduğunu iddia ediyorum. Gördüğüm şey, göründüğü ve hissettiği Özgürlük. Kendiniz olma ve başkalarını tereddüt etmeden veya utanmadan sevme özgürlüğü. Olduğunuz gerçeklikte güvenle ve neşeyle yaşama özgürlüğü. Duygularınızı geri çekilmeden hissetme özgürlüğü. Sevgiyi çok nezaketle kabul etme özgürlüğü. Özgürlük. Tutsak olmamızı isteyen, yaralarımızı manipüle ederek bizi olduğumuzdan utandırmak isteyen kötü biri var. Tanrı özgürlüğünüzü istiyor, bu yüzden sonunda O’nun şifacı olması mantıklı olacaktır. Tüm bunları göz önünde bulundurarak, şifa yolculuğunuzda kendinize merhamet etmenizi rica ediyorum, çünkü gerçek şu ki bir savaştayız. Bizi umutsuzca başarısız kılmaya çalışan kötülüğe karşı bir savaş içindeyiz. Ama iyi haber şu ki, İsa savaşı çoktan kazandı! O zaten kötülüğü yendi ve ölümüne kadar sizi savunmaya devam edecek. Tanrı kalbinizi iyileştirmek istiyor. Hayatınızı güvenle ve özgürce yaşamanızı istiyor. Ve bunu hak ettiğinizi söylediğimde bana güvenin.Kalbinizi ciddiye almayı ve Babamızın sizin için tasarladığı şifa ve özgürlüğe koşmayı hak ediyorsunuz.

İyileşme rehberi2022-01-04uluslararası kültür projesihttps://thecultureproject.org/wp-content/uploads/2022/01/jonathan-leppan-4smokjzhsw-unsplash-scaled.jpg200 piksel200 piksel

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir