Bilim adamları 383 erkeği 3 sene süresince takip etti: Kalbi yorduğu kanıtlandı

Bilim adamları kahvaltının bir tek kaloriden ibaret olmadığını, besin kalitesinin de sağlığı etkilediğini söylemiş oldu. Yağ, şeker ve tuz payı yüksek gıdaların (kızarmış gıdalar benzer biçimde) kalori alımından bağımsız olarak sıhhat açısından daha çok faydaya haiz olduğu bulunmuş oldu.

Yorum yapın