Beyoğlu Göz Öğrenim ve Inceleme Hastanesi Göz Rahatsızlıkları Uzmanı Doç. Dr. Özü Nihal, çocuklarda göz sağlığının inkişaf ve öğrenmeyle yakından ilişkili bulunduğunu belirterek, “Bu yüzden göz ve görme sorunlarının erken yaşlarda tespit edilip tedavi edilmesi önemlidir.
ÇOK GENÇ YAŞA KADAR
Günümüzde teknolojik gelişmelerle beraber çocuklarda dijital monitör kullanımında fazlaca ciddi bir artışın görüldüğünü anlatım eden Prof. Dr. Nihal, şunları kaydetti: “Parlak zeka telefon, tablet ve bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla beraber bu cihazlar genç yetişkinlerin yanı sıra dikkatli evlatların da yaşamının bir parçası halini aldı. Kafada giderek artan bir miyop boşluk var.”
EKRAN SÜRESİ ARTTI
Doç. Dr. Nihal, monitör başlangıcında geçirilen dönemin artmasıyla beraber dışarıda geçirilen dönemin da azaldığını, bunun da çocuklarda miyop hastalığının başlamasına ve ilerlemesine yol açtığını söylemiş oldu.
BU BELİRTİLERE DİKKAT EDİN!
Uzun soluklu monitör kullanımının akut başlangıçlı gözlerde içe doğru kaymalara niçin olabileceğini söyleyen Prof. Dr. Nihal miyopluğun emarelerini şöyleki sıraladı:
Gözlerini kısmaya eğilimlidirler
Uzaktaki nesneleri net görmek zorunda kalıyorlar
Gözlerini ovuşturmak benzer biçimde bir alışkanlıkları var
Okulda yahut evde televizyona yahut tahtaya fazlaca yakından bakıyorlar
Sınıfın en önünde oturmayı seçebilirsiniz.
PANDEMİ ARTIŞ VAKALARI
Doç. Dr. Nihal, bilhassa Kovid-19 ve ondan sonra dijital monitör kullanımının artmasıyla beraber çocuklarda miyopluğun yanı sıra içe dönme vakalarının da yoğunluğunun arttığını kaydederek, şöyleki konuştu: “Kuru Gözlerde monitör süresinin artmasıyla da ortaya çıkabilir ve göz yorgunluğu ortaya çıkabilir.
EKRAN KULLANIMINDA SINIRLAMA GEREKLİ
Doç. Dr. Nihal, çocuklarda göz sağlığını korumak için anne babalara şu uyarılarda bulunmuş oldu:
18 ay ile 2 yaş arası evlatların monitör kullanımını sınırlaması gerekmektedir.
Monitör kullanması 2-5 yaş arası çocuklar için günde 1 saati, 6 yaş üzeri çocuklar için ise günde 2 saati geçmemelidir.
Evlatların ekrana fazlaca yakından bakmaları engellenmelidir.
Hem de çocuğun dışarıda geçirdiği dönemin artmasına da dikkat edilmelidir.
Aileler evlatların monitör kullanım sıklığını yakından takip etmeli, gözlerde kızarıklık, göz ovuşturmanın artması, bulanık görme, çift görme benzer biçimde şikayetlerin bir göz uzmanına bildirilmesi gerekmektedir.
Evlatların göz muayeneleri tertipli olarak yaptırılmalıdır.