Karaciğer dostu, iltihapla savaşım: 4 besin karaciğer yağlanmasına karşı koruma sağlayabilir

Greyfurt, karaciğeri hasara karşı korumaya destek olan bir antioksidan olan naringenin açısından zengindir.

Meyvedeki flavonoidler iltihabı azaltmaya ve karaciğer hücrelerini korumaya destek sağlar. Milli Tıp Kütüphanesi’nin 2019 senesinde yayınladığı bir araştırmada meyvede bulunan mandalinanın oksidatif stresi azaltarak alkolün niçin olduğu karaciğer yağlanmasına karşı korunmaya destek olduğu açıklandı.

Yorum yapın