Tahin ve pekmezi bir arada yediğinizde vücudunuzda neler oluyor? Senelerdir bu zarardan haberimiz olmadı

Kış ulaştığında daha oldukca tüketilen ve sofralardan tamamlanmamış edilmeyen tahin pekmez ikilisi, yüksek kalori yer alıyor ve vücuda enerji veriyor. Tahin protein, sıhhatli yağlar ve kalsiyum açısından zengindir. Pekmez demir, potasyum ve magnezyum şeklinde mineralleri ihtiva eder. Pekmez rafine şeker yerine kullanılabilecek naturel bir tatlandırıcıdır.

Yorum yapın

コミュ障 他人 会社 から 説教 仕事 父親 指導 () ルール 人生 子供 育児 しま よろしく 常識的 すみません 雑談 から 人種 特定 たか 下ネタ ダサい 職場 暴言 ちょっと こち はい ポスト 場所 有益 業務 プライベート 文章 声かけ とき 普段 説教