• Fri. Oct 7th, 2022

Arthur Brooks’un Mutluluğun Sırrı Var mı?

Byadmin

Sep 23, 2022

Ester, sürekli çalışma arzusunun Brooks’un her zaman bastırmak zorunda kaldığı bir şey olduğunu söylüyor. “Tatil yapmaktan pek hoşlanmıyor çünkü tatilde yapacak bir şey yok” diyor. 80’lerde, çıkmaya başladıktan hemen sonra Pireneler’de yaptıkları bir kamp gezisini hatırlıyor. Brooks her gün pratik yapabilmek için kornasını getirdi. Ester trompetini geride bırakmayı seçti. “Normal insanlar, benim gibi iş veya fikirler hakkında düşünmeyi bırakıp sadece sahilde olup sahile bakmam mümkün” diyor. “Ama onun için zor.”

American Enterprise Institute’da Brooks, haftada 85 saat çalıştı. Şimdi, hala 75 ya da 80 yapıyor, haftanın beş gününü yolda geçiriyor. Eğlenmek için ne yaptığını sorduğumda, eğlence versiyonunun tam olarak bu – daha fazla iş olduğunu söylüyor. “Benim adım Arthur ve ben bir başarı bağımlısıyım” gibi bir şey diyor bana. “Herkesin kendine özgü sorunları var. sigara içmem. ben içmem. kumar oynamam. Ben karıma kaçmıyorum. Hiçbir şey yapmıyorum – ama elimdeki bu.”

Brooks, bunun en hırslı, geleneksel olarak başarılı insanların mücadele ettiği bir sorun olduğunu düşünüyor. Asla tatmin olamazlar. Ve sadece “normal” olan gerçekten başarılı insanları bulamazsınız, diyor. “Benim hakkımda şöyle bir makale yazmayacaksın, Brooks, tanıdığım en normal adam.. İşi yapmak zorundasın.”

Ama çok çalışmak gerekiyorDiyorum.

“Evet,” diyor, “doğal olarak mutsuz olduğum için kıçımla çalışıyorum.”

Mutluluk için çabalamanızı sağlayan koşullar, sizi mutsuz eden koşullar gibi görünüyor..

“Bu paradoks” diyor. “Bu bilmece.”

Ve bu, elbette, mutluluk hakkında çok sinir bozucu şeylerden biri. Ufuk peşinde koşmak gibi.

Brooks, “Tehlike, serapın aslında bir vaha olduğuna inanmaktır” diyor. “Mutluluk arayışınız bir mutluluk hedefi gerektirdiğinde, bu sahte bir palmiye ağacı ve sahte bir su havuzudur ve bir çöldesinizdir. Onu bulamayacaksın.”

Güneye doğru uçmaya devam ederken, mutluluk hakkındaki söylemlerin çoğunun burada yetersiz kaldığını düşünüyorum. Belki de yanlış olan takip kısmıdır. Bir kelebeği kovalamak gibi, mutluluğun peşinden koşarsan o senden kaçar. Ama boşver, hayatını yaşamaya devam et ve aşağı baktığında mutluluğun bir an için bile olsa sana çarptığını ve indiğini görebilirsin.

Bu anlamda, Brooks’un tavsiyesini biraz idealist olsa da ikna edici buluyorum. Kişisel olarak konuşursak, duygularımı kontrol edebildiğimde ya da en azından Pringles konservesinin tamamını yemekten kendimi alıkoyabildiğimde daha mutlu olduğum doğru. Dua etmem ama yedi yıldır düzenli olarak meditasyon yapıyorum ve kaygımı bu kadar etkili bir şekilde azaltan ve sağlığımı iyileştiren başka bir şey bulamadım. Akıl sağlığı mücadeleleri sırasında sevdiklerim ve benim için anlamlı bir işe sahip olmam beni cesaretlendirdi. İnanç, aile, arkadaşlar, iş – bunların hepsi mutlu anları teşvik etmenin etkili yollarıdır. Ancak, yalnızca sağlık, finansal güvenlik ve son derece özerk çalışma gibi ayrıcalıklara sahip olanlar için gerçekten kullanılabilirler. Toplumumuzun mutsuzluğunun çoğu sistemik ve kurumsal dezavantajlara atfedilebilir. Ve hatta bunlar için ile birlikte avantajlar, mutluluk modern dünyada zor olmaya devam ediyor. Natüralist yazar Barry Lopez’in bir dizesini hatırlatıyorum: “Bazı acil soruların cevapları yok. Onları yaşamaya devam ediyor, hayatınızı ışığa eğilmenin değerli bir ifadesi haline getiriyorsunuz.”

Brooks, kendi adına, diğer insanlara mutluluk getirerek ışığa eğiliyor ve kendi başına bir bumerang görebileceğini umuyor. “Mutluluğu inceliyorum çünkü istediğim bu” diyor. “Başka insanlara birçok yönden kendime yardım edebileceğimden daha fazla yardım edebilirim.”

Kalkıştan yaklaşık bir saat sonra Los Angeles’a iniyoruz. Biz uçaktan inmeye hazırlanırken Brooks pilotun bileğinde kahverengi tespihler fark etti. “Budist misin?” O sorar.

Scott, San Francisco’nun kuzeyine bir saatlik sürüş mesafesindeki Spirit Rock’ta bir sürü meditasyon inzivası yaptığını açıklıyor. “İyi,” diyor, gerçekten doğru yol olup olmadığını yeniden düşünmeden önce, geri çekilmeler hakkında. “Çalışıyor.”

Brooks, “Kesinlikle – kesinlikle” diye yanıtlıyor. “Eğlence değil,” diye ekliyor, dünyayı daha mutlu bir yer haline getirme işinin bitmeyen işine geri dönerek uçaktan temkinli bir şekilde inerken.