https://paddling.com/paddle/trips/trucchi-monopoly-go-ios-e-android-link-dadi-gratis-monopoly-go-2025 https://paddling.com/paddle/trips/come-avere-dadi-infinite-su-monopoly-go-dadi-gratis-su-monopoly-go-ios-android https://paddling.com/paddle/trips/nuovo-500-dadi-gratis-monopoly-go-per-ios-e-android-08fdgfd https://paddling.com/paddle/trips/1000-dadi-gratis-monopoly-go-generatore-dadi-infinite-su-monopoly-go-app-ios-android https://paddling.com/paddle/trips/link-2000-dadi-gratis-monopoly-go-link-dadi-gratis-su-monopoli-go-per-android-e-ios-2025 https://paddling.com/paddle/trips/trucchi-dadi-gratis-monopoly-go-hack-italiano-per-ios-y-android-dadi-illimitati-infinite https://paddling.com/paddle/trips/trucchi-monopoly-go-ios-e-android-link-dadi-gratis-monopoly-go-2025/?asdet https://paddling.com/paddle/trips/come-avere-dadi-infinite-su-monopoly-go-dadi-gratis-su-monopoly-go-ios-android/?wdug https://paddling.com/paddle/trips/nuovo-500-dadi-gratis-monopoly-go-per-ios-e-android-08fdgfd/?ri3s https://paddling.com/paddle/trips/1000-dadi-gratis-monopoly-go-generatore-dadi-infinite-su-monopoly-go-app-ios-android/?asod https://paddling.com/paddle/trips/link-2000-dadi-gratis-monopoly-go-link-dadi-gratis-su-monopoli-go-per-android-e-ios-2025/?rgt https://paddling.com/paddle/trips/trucchi-dadi-gratis-monopoly-go-hack-italiano-per-ios-y-android-dadi-illimitati-infinite/?saidw https://nothingbuttop10.bandcamp.com/album/paddletrip-italiano-obl-nuovo

Tue. Aug 5th, 2025
Doktora Programındaki Zor Zamanları Atlatmanı Sağlayacak 8 Nitelik

Ekonomi doktorası yapmak zorluklar ve zorluklarla dolu olabilir. Burada, bir sorunla karşılaştığınızda ilerleme kaydetmeye devam etmenize yardımcı olacak bazı kişisel niteliklere bakıyoruz.

1. Yaratıcı düşünce

Doktora programınız sırasında işler ters gittiğinde – ki kesinlikle ters gidecektir! – o zaman yaratıcı çözümler bulmanız gerekiyor.

İlk analiziniz birincil sorunuz için anlamlı bir sonuç bulamadıysa, başka ilginç içgörüler ortaya çıkardı mı? Pilot denemeniz işe yaramadıysa, verileri kurtarabilir veya daha iyi bir deney tasarlayabilir misiniz? Belki de umduğunuz verileri bulamadınız – uygun bir araç değişken bulmak bu boşluğu doldurmaya yardımcı olur mu?

Araştırma süreci gerçekten bir öğrenme sürecidir ve araştırmanız yeniyse, muhtemelen yeni bilgiler üretmiştir. “İlişki yok” bulgusu bile ilginç olabilir.

2. Uyarlanabilirlik

Doktora adayı olarak, bazı alanlarda uzmansınız, ancak diğerlerinde deneyimsizsiniz. Zorluklarla başa çıkmak için yeni becerilere uyum sağlamanız ve öğrenmeniz gerekir. Doktora öğrencileri için yaşam boyu öğrenme tutumu iyi bir niteliktir.

Bu nedenle, kendinize “rakamlarla aranızın iyi olmadığını” veya “iyi bir yazar olmadığınızı” söylemeyin – bunun yerine, bazen yeni beceriler öğrenmeniz veya belirli yönler üzerinde daha fazla zaman harcamanız gerekeceğini kabul etmekten yararlanacaksınız. araştırmanızdan. Akranlarınızdan yardım istemek, başlamak için iyi bir yol olabilir, bu nedenle aynı zamanda zorlu doktora sürecinde birbirinizi desteklemenize yardımcı olacak bağlantılar kurabilirsiniz.

3. Açıklık

Uyarlanabilirlikte olduğu gibi, yeni fikirlere açık fikirli olmanız önemlidir. İşinize tek bir fikre, yönteme veya yaklaşıma fazla bağlanmayın. Zor durumda kaldığınızda farklı yaklaşımları düşünmek daha iyidir. Örneğin, deneysel metodolojiniz işe yaramadı ama onun yerine kullanabileceğiniz farklı bir metodoloji olabilir.

Hem teoride hem de metodolojide diğer sosyal bilimlerden alınan bilgiler burada yardımcı olabilir. Özellikle diğer disiplinlerde çalışan meslektaşlarınız varsa, onlarla araştırma ilgi alanlarınız hakkında sohbet etmek çok aydınlatıcı olabilir.

4. Eleştiriyi kabul etme yeteneği

Özellikle yorgun, endişeli veya stresli olduğunuzda eleştiri duymak zordur. Ancak bir sorunla karşılaştığınızda, amirinizden veya iş arkadaşlarınızdan gelen eleştirileri gerçekten dinlemeniz gerekir. Size sunacakları çok sayıda bilgi ve fikir var ve projeniz onlardan büyük ölçüde faydalanabilir.

Bunu zor buluyorsanız, geri bildirimi yazmayı ve hemen yanıt vermemeyi deneyin. Cevap vermeden önce üzerinde düşünmek için bir gün ayırın ve geçerli eleştirileri kabul etmeyi daha kolay bulacaksınız.

5. Bir destek ağına sahip olmak (ve kullanmak)

Tek başına doktora yapamazsınız ve işler zorlaştığında size yardım edebilecek bir ekibe ihtiyacınız olacak. Doktora adayları, bölümünüzdeki diğer kişiler, konferans ve etkinliklerde tanıştığınız kişiler, aile ve arkadaşlar yardıma çağrılabilir. Gerektiğinde destek istemekten korkmayın – bu destek ister tavsiye, teknik yardım, düzeltme okuması, isterse sadece kafanızı dağıtmak için sizinle sosyal olarak dışarı çıkmak olsun.

6. Azim ve kararlılık

Doktoranızda, makalenizin bir dergiden reddedilmesi, planlandığı gibi çalışmayan bir deney veya projeniz için güvendiğiniz kaynakların bulunmaması gibi bazı engellerle karşılaşacağınızdan emin olabilirsiniz.

Bu zamanlarda, çalışmaya devam edebilmeniz ve pes etmemeniz gerekir. Bir sorunla gerçekten mücadele ediyorsanız, bunu düşünmek için birkaç gün ara vermenizde bir sakınca yoktur. Sorunlarınızı geri püskürtmeye devam edin ve ihtiyaç duyduğunuzda yardım isteyin; muhtemelen eninde sonunda bunların üstesinden gelmenin bir yolunu bulacaksınız.

7. Stres yönetimi

Doktora yapan herkes bazen stresten bunalmış hisseder. Ara sıra böyle hissetmek normaldir, ancak sürekli stresli hissediyorsanız bu çok zor olacaktır.

Stres seviyenizi kontrol altında tutmak için, sizin için işe yarayan buharı atmanın bir yolunu bulmalısınız. Bazı insanlar egzersiz yapmayı veya takım sporu yapmayı sever, bazıları ise meditasyon veya rahatlama tekniklerini sever. Bazı insanlar sadece okumayı veya arkadaşlarıyla vakit geçirmeyi sever. Sizin için işe yarayan bir şey bulun ve her hafta stres yönetimi için biraz zaman ayırın. Bu, ortaya çıktıklarında sorunlarla başa çıkma konusunda sizi çok daha yetenekli hale getirecektir.

8. Esneklik

Tüm bu nitelikler, daha dirençli olmanıza yardımcı olmak için bir araya gelir – yani, zor durumlarla başa çıkma ve sorunlarla karşılaştığınızda pes etmeme yeteneği. Psikolojik dayanıklılık, bir doktora öğrencisi için çok önemli bir niteliktir ve birçok mezunun sonradan, doktoraları sırasında geliştirdikleri bir özellik olarak fark edeceği bir niteliktir. Hayatınızın geri kalanında olduğu gibi bir doktorada da stres ve zorluklarla başa çıkmak başarı için gerekli olacaktır.

Araştırmalar, olumlu duyguların olumsuz deneyimlerle başa çıkmanın anahtarı olduğunu bulmuştur, bu nedenle dayanıklılığınızı geliştirmenin en iyi yollarından biri, ara sıra eğlenceli aktivitelere katılarak zaman ayırmaktır. Anlamsız gelebilir ama uzun vadede size yardımcı olacaktır.

By admin