Avrupa sağlık sistemlerinden tasarruf etmek istiyorsa, kelimenin tam anlamıyla harekete geçse iyi olur.
Bir araştırmaya göre, Avrupalıların fiziksel aktivite eksikliği AB ülkelerine yılda 8 milyar avroya mal oluyor. rapor Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Ekonomik İşbirliği ve Kalkınma Örgütü (OECD) tarafından Cuma günü yayınlandı.
Oyunun durumu? İyi görünmüyor.
Yazarlar, bloktaki yetişkinlerin üçte birinden fazlasının, DSÖ’nün haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel aktivite yapması gereken fiziksel aktivite yönergelerini karşılamadığını söylüyor. Ve DSÖ raporunda yer alan en son Eurobarometer kamuoyu anketine katılanların neredeyse yarısı, asla egzersiz yapmadıklarını veya spor yapmadıklarını söyledi.
Ve COVID-19 salgını, yetişkinlerin yarısından fazlasının fiziksel aktivite sıklıklarının düştüğünü bildirmesiyle duruma tam olarak yardımcı olmadı.
DSÖ Avrupa bölge direktörü Hans Kluge, rapora eşlik eden bir basın açıklamasında, “Rapor, fiziksel aktiviteyi teşvik eden politikalara yatırım yapmanın yalnızca bireysel refahı ve toplum sağlığını iyileştirmekle kalmayıp, aynı zamanda ekonomik temettüler de sağladığına dair kanıt sağlıyor” dedi.
“Fiziksel aktiviteye yatırılan her avro, ekonomik faydalarda 1,7 avroluk neredeyse iki kat getiri sağlıyor” dedi.
Ancak bu yönergelere uymak sadece para biriktirmekle ilgili değil, aynı zamanda hayat kurtarmakla da ilgili.
Yazarlar, harekete geçmenin AB’de her yıl 10.000’den fazla erken ölümü önleyebileceğini yazıyor.
Analizleri ayrıca, herkesin tavsiye edilen faaliyet yönergelerine uyması halinde, blokta 3,8 milyon kardiyovasküler hastalık vakası, yaklaşık 1 milyon tip 2 diyabet vakası ve dahil olmak üzere 2050 yılına kadar 11,5 milyon yeni bulaşıcı olmayan hastalık vakasını önleyeceğini buluyor. 400.000’den fazla çeşitli kanser vakası. Ve egzersizin ruh sağlığına faydaları göz önüne alındığında, 2050 yılına kadar 3,5 milyon depresyon vakasını da önleyecektir.
Ancak fiziksel hareketsizlik seviyeleri blok genelinde aynı görünmüyor.
Raporda, “Yetersiz fiziksel aktivite özellikle bazı Güney Avrupa ülkelerinde yaygınken, İskandinav ülkelerinde daha az yaygındı” deniyor.
Açık ara lider mi? Finlandiya. Uzun, soğuk kışları olan ülke, yetersiz aktivite prevalansının en düşük olduğunu kaydetti ve onu İsveç izledi. Yelpazenin diğer ucunda, yetersiz aktivite yaygınlığının en yüksek olduğu güneşli Portekiz yer alırken, onu Almanya, Kıbrıs ve İtalya izliyor.
Ancak AB liderlerinin henüz hareketsizliğin maliyetleri konusunda soğuk ter dökmelerine gerek yok – rapor hem sağlığı hem de kasayı nasıl artıracağına dair tavsiyeler sunuyor.
Bu, işe veya okula gidip gelirken aktif ulaşımı teşvik etmek gibi bir dizi politika seçeneğini içerir; spor altyapısına yatırım yapmak ve yerel spor kulüplerine fon sağlamak; ve bisiklet yollarına veya toplu taşımaya yatırım yapmak ve parkları, patikaları ve yeşil alanları artırmak.
Kurtarılan avro ve Avrupalıların sayısı yeterince inandırıcı değilse de, yazarlar ayrıca daha sağlıklı bir nüfusun daha büyük, daha üretken bir işgücüne dönüştüğü gerçeğine de işaret ediyor.