Annelerin yıl boyunca sağlıklı bir aile yetiştirmedeki eşsiz rolünü takdir etsek de, Anneler Günü, hepimizin ne kadar minnettar olmamız gerektiğini hatırlatan özel bir gündür. Çocuklarıyla pazarlık yapmaktan doğru beslenmeye ve onların sağlıklı bir rutinle tutarlı olmalarına yardımcı olmaya kadar, dünyanın dört bir yanındaki anneler, çocuklarına güçlü ve sağlıklı bir vücutla dolu bir hayat yaşamayı öğretmenin en iyi yolunu bulmak için çok çalışıyorlar.
Erceflora Kiddie’nin yapımcılarından J Ann Mirasol, “Vücudun bağışıklığının %70’i bağırsaktan geldiği için özellikle bağırsak, bir çocuğun vücudunun çoğunu etkileyebilir” dedi. “Ruh hallerini, muhakemelerini, davranışlarını ve tabii ki genel sağlıklarını etkileyebilir. Erceflora Kiddie, bağırsaklarının besinleri emmesine, zararlı mikroplara direnmesine ve mide rahatsızlıklarını önlemesine izin vererek güçlü kalmasına yardımcı olabilir.
Erceflora Kiddie’yi herhangi bir çocuğun rutinine eklemek kolaydır çünkü tatsız ve kokusuzdur ve mini bir şişede gelir. Bu, çocukların günlük alışkanlıklarına eklemeyi dert etmeyecek şekilde olmasını sağlar. Daha sağlıklı fikirlerin rutinlerine dahil edilmesi için, günümüzün bu anneleri, çocuklarına sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak için kullandıkları yöntemleri paylaştı:
Cai yaklaşan dramadaki rolünü çekmekle meşgul olabilir Kayıp Koca ancak oyunculuk kariyerine devam etmek çocukları Hbib ve Carmen’den sonra ikinci plandadır.
Cai’ye göre, “Her şey çocuklarımın iyiliği etrafında dönüyor. Onlar her zaman bir numara. Yani hayattaki tüm kararlarımAklımda hep onlar var.”
Cai’nin çocuklarına sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik etmesinin ve onları takip etmelerini kolaylaştırmanın birkaç yolu var.
“Bir hafta içinde en renkli meyve ve sebzeleri kimin yiyebileceğini görmek gibi oyunlar veya meydan okumalar ekleyerek sağlıklı alışkanlıkları eğlenceli hale getirin” diye açıklıyor.
Cai, alışkanlıkları eğlenceli oyunlara dönüştürürken, Erceflora Kiddie alarak hem kendisinin hem de çocuklarının sağlığını tam anlamıyla koruyor.
“Çocuklara Erceflora Kiddie ile ilgili basın duyurum, bunun ‘sihirli su’ olarak adlandırılmasıdır.Cai, Erceflora Kiddie’nin karnımızı temizleyen ve mide sorunları yaşamamızı engelleyen binlerce görünmez küçük yardımcıya sahip olduğunu belirtiyor.
Cai, tüm ebeveynlere bir hatırlatma olarak, “Sabırlı olun. Alışkanlıkları değiştirmek zaman alır.”
Tam zamanlı bir anne ve içerik yaratıcısı olan Kris, oğlu Liam ile anılar yaratmakla ipuçlarını ve deneyimlerini takipçileriyle paylaşmak arasında gidip geliyor.
Kris, “Ebeveyn olmanın en eğlenceli yanı Liam’la vakit geçirmek ve Liam’ın öğrenip büyüdüğünü görmek” diyor.
Liam’la geçirdiği zaman, sadece hatırlamak için gezilere çıkmakla ilgili değil, aynı zamanda ona sahip olmasını istediği yaşam tarzını göstermekle ilgili.
Kris’e göre, “Genellikle Liam’ı kararlarıma dahil etmeye çalışırım. Liam’ın daha fazla sebze yemesini istiyorsam, hangi sebzeleri denemek istediğini seçmesine izin vereceğim. Ayrıca sağlıklı alışkanlıkları eğlenceli hale getirmeye çalışıyorum! Örneğin, lezzetli yemekler pişirirken Liam’ın mutfakta bana katılmasına izin veriyorum.”
Kris, kendisinin ve kocasının sağlıklı beslendiklerini görerek, Liam’ın sağlığa ne kadar değer verdiklerini göreceğini ve kendisinin de buna daha fazla değer vermeye başlayacağını söylüyor.
Kris, Liam’la sağlıklı yemekler yapmayı sevse de, onun yemesini kolaylaştıracak şekilde Erceflora Kiddie’yi yediklerine dahil ediyor.
Kris, “Daha çekici ve daha kolay tüketilmesi için Liam’ın en sevdiği içecek veya yiyecekle karıştırmaya çalışıyorum” diye açıklıyor. Bunu yaparak, Liam’ın bağırsaklarının ihtiyaç duyduğu desteği her gün almaktan çekinmeyecek şekilde almasını sağlar.
Isha, küçük işletmesi Shaluk Specials’ı ve sosyal medya takipçilerini büyütmeyi başarırken çocukları için en iyi ebeveyn olmak için zaman ayırıyor. Konu çocukları Sky ve Sun’a ebeveynlik yapmak olduğunda, “Kontrol edildiklerini hissetmesinler diye onlara seçenekler sunuyorum. Örneğin, abur cubur seçmelerine ve yemelerine izin vermek yerine, onlara hangi meyveyi yemek istediklerini seçebileceklerini söyleyeceğim. Her şey müzakereyi eğlenceli hale getirmekle ilgili.”
Isha ayrıca çocukları için bir ödül sistemi kurmuştur.
“Büyüğüm dışarıda oynamak isterse, ona yemeğini bitirmesi gerektiğini söyleyeceğim ve daha fazla sebze eklerse bir bonus olacağını söyleyeceğim. Böylece çocuklar motive olacak” dedi.
Bazı seçimler, çocuklarının hemfikir olması için ödülleri içeriyor olsa da, Erceflora Kiddie’yi almaları söz konusu olduğunda, Isha onlara bunu içirmekte zorlanmaz.
“Zor değil çünkü her gün Erceflora Kiddie almak söz konusu olduğunda çocuklarımın inisiyatifi var. Zaten rutin hale geldi, bu yüzden buna sahip olmaları doğal, ”diye açıkladı Isha.
Filipinliler için 1 numaralı uçtan uca çevrimiçi vergi yardımı platformu olan Taxumo’nun Operasyon Direktörü olmak, Ginger’ın çok zamanını alabilir, ancak bu, iki kızıyla kaliteli zaman geçirmesini engellemez.
“Kocam ve ben vaaz ettiğimiz şeyi uygulamaya ve çocuklarımıza sağlıklı bir yaşam tarzına değer verdiğimizi göstermeye çalışıyoruz. Sağlıklı yiyecekler yediğimizden, düzenli egzersiz yaptığımızdan ve ruh sağlığımıza dikkat ettiğimizden emin oluyoruz” diyor Ginger.
Ginger, çocuklarını önceden belirlenmiş bir rutine ve sağlıklı alışkanlıklar görmeye alıştırır. En küçük kızı için şunları söylüyor: “Bizi egzersiz yaparken izlemesini sağlamak veya yemek saatlerinde sağlıklı atıştırmalıklar denemesine izin vermek gibi onu sağlıklı alışkanlıklarımıza dahil ettiğimizden emin oluyoruz. Bir rutin oluşturarak ve bebeğimizi sağlıklı alışkanlıklara dahil ederek, büyürken onun sağlıklı yaşamasının temelini atmayı umuyoruz.”
Ginger’ın çocuklarının sevdiği rutinlerinden biri de Erceflora Kiddie içmeye başlamaktır.
Ginger’a göre, “Her gün onlara vermemi hatırlatan onlar. Almaktan zevk almalarına sevindim. Erceflora Kiddie, çocuk doktorları tarafından antibiyotik aldıktan sonra sindirim sistemlerindeki iyi bakteri dengesinin yeniden sağlanmasına yardımcı olması için öneriliyor.”
Kaycee, Inside Retail Asia’da büyük markalardan en son haberleri aktarırken ve hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı savunurken, oğlu Geof’un onu iyi bir rol model olarak görmesini sağlıyor.
Kaycee, “Çocuklar, beğensek de beğenmesek de bizi rol model olarak görüyorlar, bu nedenle sağlığımıza özen gösterdiğimizi görürlerse, onlar da bunu yapmaya teşvik edilecekler,” diyor.
Yaşam tarzının Geof için verdiği kararları nasıl etkilediğinden bahsederken, “Bir anne olarak, tavırlarda, sorumluluklarda veya yaşam tarzı seçimlerinde her zaman iyi bir örnek olmayı düşünüyorum. Geof’un beni iyi bir rol model olarak gördüğünden eminim. Bu yüzden herhangi bir kötü alışkanlığım yok, sağlıklı beslenmeye ve düzenli spor yapmaya çalışıyorum.”
Kaycee’nin fiziksel sağlığın önemine ilişkin görüşüne uygun olarak Erceflora Kiddie, Geof’u güçlü tutmaya yardımcı olmak için evinin temel öğesi haline geldi.
“Geof’un bebekken bir karın problemi olduğundan ve çocuk doktoru Erceflora Kiddie’yi reçete ettiğinden beri, bu sorundan asla vazgeçmiyoruz. Her gün tüpten bir tane alıyor. Tatsız, kokusuz, bu yüzden ona su gibi geliyor” diyor.
Çocuklarıyla birlikte sağlıklı alışkanlıklar edinmeye yeni başlayan anneler için kolay bir başlangıç yolu Erceflora Kiddie’yi yemeklerine katmaktır. Erceflora Kiddie, bağırsakların besin maddelerini daha iyi emmesine izin vererek bağırsakları dengelemeye yardımcı olurken zararlı bakterilere direnerek çocukların midelerini rahatsız etmesini önlemeye yardımcı olan bir probiyotiktir. Erceflora Kiddie tatsız ve kokusuz olduğu için çocuklar tek başına ya da tatlandırılmış süt, çay veya portakal suyuyla karıştırıp fazla uğraşmadan kolayca alabilirler.
Bu sezon, ebeveynler ayrıca daha fazla aileye ve daha fazla çocuğa daha sağlıklı bir yaşam sürmeleri için yardımcı olabilir. Erceflora Kiddie’yi satın aldığınızda, satışın bir kısmı, okuldaki çocukların genel sağlığını ve beslenmesini iyileştirmeye yardımcı olmak için Save the Children Filipinler ve Erceflora Kiddie tarafından başlatılan bir hareket olan Batang Matatag’ı destekleyecektir.
MAT-PH-2300589 / Ver 1.0 / DA 05-2023 / DM 05-2023
Opel Sağlık Filipinler A.Ş.
ADVT.