Vlogger ve yoga eğitmeni Maxene Magalona, kişinin hayatında ruhsal gelişimin öneminin altını çizdi.
Magalona, 31 Mart’ta Hong Kong’da işlek bir caddedeyken fotoğraflarını paylaştığı Instagram gönderisinden de anlaşılacağı gibi, hayatta sahip olunması gereken en önemli şeylerden biri olduğunu hissetti.
Aryasına, Michael A. Singer’ın “LivingUntethered” adlı kitabından alıntıladığı ruhsal büyüme hakkında bir alıntı yayınlayarak başladı: “Bu, ruhsal büyümenin özüdür. Kendiniz üzerinde çalışırsanız, içinde yaşanacak güzel bir yer yaratacaksınız. Bu, evliliğinizden veya ailenizden daha önemli. İşinden veya kariyerinden daha önemli. Dolaylı yerine doğrudan kendiniz üzerinde çalışıyorsunuz. Güzel bir iç çevre yaratırsanız, harika bir evliliğiniz, harika bir aile hayatınız ve harika bir işiniz olabilir. Ama içinizde bir karmaşa varsa, kendinizi düzeltmek için bu dışsal durumları kullanmaya çalışıyor olacaksınız.”
Magalona, bir süredir ruhen gelişmek için çalıştığını açıkladı.
“Seyahat ederken bile her gün kendim üzerinde çalışıyorum. Özellikle seyahat ederken!” dedi.
Hong Kong’a yaptığı bir gezi sırasında bir şekilde kaygısını tetikleyen bir olayı hatırladı.
“Dürüst olmak gerekirse bu yolculuk sırasında tetiklenmeyi beklemiyordum ama yine de tetiklendim! Farklı bir ülkede dolaşmak çok fazla enerji gerektirir + HK’de vegan olmak düşündüğüm kadar kolay değil. İyi ki duygularımı gözlemleyebildim ve beni kontrol etmelerine izin vermedim, ”diye hatırladı.
Magalona için seyahat etmek, “deneyimin bana öğrenmem gereken dersleri öğretmesine izin vererek rahatlamak, stresi yok etmek ve en önemlisi iyileşmek” için “her zaman en sevdiğim doğal terapi biçimlerinden biri olacak”.
“Beni buraya sağ salim getirdiğin için teşekkürler,” diye ekledi.