Kardiyoya aşık olun: Kalbinizi nasıl güçlendirirsiniz, yağ kaybedersiniz ve zindeliğinizi nasıl yükseltirsiniz?
Güçlü ve sağlıklı bir kalbe sahip olmak, günlük aktivitelerinizde üretken olmanızı, diğer tüm fiziksel aktivitelere dayanmanızı, dünyayı daha şevkle keşfetmenizi, enerjinize ihtiyacı olan insanlara daha fazlasını vermenizi ve daha uzun…