Yaz sıcağını yenmek için sağlıklı beslenme
Yaz ayları, aileniz ve arkadaşlarınızla güneşli maceralar yaşamak için mükemmel bir zamandır. Bununla birlikte, ısının genel sağlık üzerinde de bir etkisi olabilir. Dehidrasyon ve sindirim sorunları yılın bu zamanında ortaya…