Bir Pixel Watch veya Fitbit cihazının sahipleri, bugün daha önce ödemeleri gereken oldukça sağlam bir ücretsiz bonus alıyorlar. Google ve Fitbit, size zaman içinde sağlıkla ilgili önemli bilgileri gösteren Fitbit uygulamasındaki Sağlık Metrikleri sekmesinin artık tüm kullanıcılar için ücretsiz olarak dahil edildiğini duyurdu.
Önceden bir Fitbit Premium özelliği olan Health Metrics size solunum hızını, cilt sıcaklığını (destekleniyorsa), Oksijen doygunluğunu (SpO2), dinlenme kalp atış hızını (RHR) ve kalp hızı değişkenliğini (HRV) gösterir. Bu veriler, günlük bir ölçüm olarak ve ayrıca 7 günlük, 30 günlük ve 90 günlük aralıklarla trend perspektifinden görüntülenebilir.
Profesyonel tıbbi rehberliğin yerine kullanılmamakla birlikte, bu bilgiler bir döngüyü takip ederken, hastalanıp hastalanmayacağınızı (veya bir şeyle mücadele edip etmediğinizi) merak ediyorsanız ve sağlığınızı zamanla iyileştiriyorsanız (veya hastalanıyorsanız) kullanışlı olabilir. daha kötüsü). Hatta, bu ölçümleri takip ederken temel seviyenizin ne olduğunu öğrenmeye başlarsınız ve eğer bir gün tatiliniz biterse, önceki gününüz hakkında sorular sormaya başlayabilirsiniz. Az ya da çok egzersiz yaptınız mı, 8 dilim pizza mı yediniz, 5 bira mı içtiniz ya da yatmadan önce birkaç kokteyl mi yudumladınız ya da korkunç bir gece uykusu mu aldınız? Bütün bunların bu sayılar üzerinde bir etkisi olabilir.
Sağlık Metrikleri panonuza erişmek için Fitbit uygulamasına gidecek ve “Sağlık Metrikleri”ni görene kadar ana sayfada ilerleyeceksiniz. Herhangi bir nedenle göremiyorsanız, üst kısımdaki “Düzenle” düğmesine dokunabilir ve ardından ana panonuza ekleyebilirsiniz.
Sağlık Metrikleri alanına girdikten sonra, 7 günlük, 30 günlük ve 90 günlük zaman dilimlerini vuran trendler için başka bir sekmeyle birlikte gününüze genel bir bakış bulacaksınız.
Keşfetmeye gitme zamanı! Ayrıca, neden kimse şimdi Fitbit Premium için ödeme yapıyor?