Tek ayak üzerinde duramayan risk altında
Bilim dergisi British Journal of Sports Medicine’de yayınlanan bir araştırmada bireylerin sağlık durumu ve egzersiz faaliyetleri arasındaki ilişki araştırıldı. 1702 katılımcıdan oluşan gruba tek ayak üzerinde gözleri kapalı 10 saniye durup duramadıklarına bakıldı. Testi tamamlayamayanların 10 yılda herhangi bir nedenden dolayı ölüm riskinin yüzde 84 arttığı belirlendi.