Dün yani 6 Ekim Dünya Gülümseme Günü’ydü. Bu kapsamda gülümseme ve gülmenin insan psikolojisine etkisini anlatan Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, gülümsemenin, mutluluk veya bazen karşısındakine cesaret veren bir eylem olduğunu söyledi. Psikolog Dr. Burkovik, “Çok üzüldüğümüz bir zamanda, dikkatimiz farklı yönde olduğunda, mesela iyi bir mizah gösterisi veya bir komedi filmi ile gülmeye … Devamını oku
Gülmenin hem fiziksel hem de ruhsal sağlığa ilaç gibi geldiği söylenir. Sağlıklı bir yaşlılık için uzmanların tavsiyelerinin başında sağlıklı beslenmek ve egzersiz gelir. Ancak İrlanda’daki Trinity College…Devamı için tıklayınız
Brezilya’daki bilim adamları, ‘kahkaha terapisinin’ kardiyovasküler semptomları iyileştirip iyileştiremeyeceğini incelemek için bir araştırma yaptı. Koroner arter hastalığı teşhisi konmuş yetişkinler üzerinde yapılan araştırmada gülmenin insanları kalp hastalıklarından koruduğu ortaya çıktı. Brezilya’daki Hospital de Clinicas de Porto Alegre’de yapılan araştırmayı yöneten Profesör Marco Saffi, “Yaş ortalaması 26 olan 64 yetişkine baktık. Hastaların yarısına üç ay boyunca … Devamını oku