Karaciğeri sağlıklı tutmanın 15 yolu
Karaciğer hastalıkları toplumumuzda yaygın bir sorun. “Hastalığın en belirgin nedeni alkol ve viral hepatitken bunlara artık fazla kilolar da eklendi’’ diyen Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Reşat Memişoğlu, hayati tavsiyelerde bulundu. Nazan…
Sağlıklı Yaş Alma Merkezleri, 54 ildeki 180 sağlık tesisinde hizmete sunuldu
Sağlık Bakanlığı, Türkiye’de ilk kez 80 yaş ve üstü kişilerin kendilerinden sorumlu hekime emanet edileceği Sağlıklı Yaş Alma Merkezlerini (YAŞAM) 54 ilde, 180 sağlık tesisinde hizmete sundu. Edinilen bilgilere göre,…
Sağlıklı ve sürdürülebilir gıda için güç birliği
Yıldız Holding Yönetim Kurulu Üyesi ve Gözde Tech Ventures Yönetim Kurulu Başkanı Yahya Ülker: “ParagonPure‘a yaptığımız yatırımın, gıda teknolojisi alanında büyük başarılara imza atacağına inanıyoruz. Bu inançla, sadece bu sektörde…
Kaan Yücel sağlıklı kentsel dönüşüm için temel ihtiyacı açıkladı: Yetersiz müteahhitler ayıklansın
Yaşadığımız büyük deprem felaketi gösterdi; tek çözüm kentsel dönüşüm. Uzmanlar İstanbul için ‘Her an deprem riski var’ diyor. Şehirdeki riskli konut sayısı 1.5 milyon, 600 bini ise çok riskli… Rakamlar…
Beyaz mı, kahverengi mi? Hangi yumurta daha sağlıklı?
Tüketiciler yumurta satın alırken “daha doğal” göründüğü için kahverengi olanları tercih ediyorlar. Ancak Belçikalı yetiştirici Paul Geens’e göre beyaz yumurta daha çevreci. Geens, iki yumurta arasındaki farkı şu şekilde açıklıyor;…
Sağlıklı yaşamak adına adımlar atabilirsiniz
Bu dolunaya Boğa burcundaki Jüpiter’den de güzel bir destek var. 12’nci evinizde gerçekleşen bu doluna zamanında arkanızdan dedikodu çıkartan insanlar olabilir. Gizlilik içinde hareket etmeye özen gösterin. Sağlığınıza, özellikle de…
Sağlıklı ve dengeli beslenme ile hedefe ulaşmak mümkün
Günümüzün popüler beslenme trendlerinden biri olan detoks uygulamaları genellikle yanlış ve amacının dışında yapılıyor. ”İnternetteki önerilerle ya da arkadaş tavsiyesiyle detoks yapılmaz” diyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve İlter bu…
Sağlıklı hayat için günde 4 bin adım yeterli
Uzun zamandır sağlıklı ve formda kalmak için günde 10 bin adım atmanın önemli olduğu söylense de, yeni bir çalışma 4 bin civarında atılacak adımın da yeterli olabileceğini gösterdi. BBC’nin haberine…
Sağlıklı yaşam için günde kaç adım atmalı? Bilim insanları araştırdı
Sadece 2 bin 300 adım kalp ve damar sağlığını olumlu katkı için yeterli. 4 bin adım üstüne eklenecek her bin adım ise erken ölüm riskini yüzde 15 azaltıyor. Polonya ve…