Çocukta stresin ilacı, 9 saat uyku
9 ve 10 yaşlarındaki 11.858 çocukla ilgili verileri inceleyen araştırmacılar, uyku eksikliğinin ve uykuya dalmak için gereken sürenin uzunluğunun fevri davranışlarla bağlantısı olduğunu buldu. 9 saatten az uyuduklarında veya uykuya…