Doğal antidepresan: Yoğurt – Sağlık Haberleri
Yoğurt, sütün bakteriyel yoğurt kültürü ile fermente edilmesiyle elde edilen bir süt ürünüdür. Türk yemek kültüründe sofraların vazgeçilmez bir yeri olan yoğurt, oldukça faydalı bir besin kaynağı. Öyle ki faydaları saymakla bitmiyor. Medipol Mega Üniversite Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Esin Korkut, sofralarımızın vazgeçilmezi yoğurdun faydalarına dikkat çekti. KEMİKLER İÇİN ÖNEMLİ Prof. Dr. Korkut, yoğurdun … Devamını oku