Dr. Ayça Kaya: “Sonbaharda vücudunuzu kışa hazırlayın”

Konuk olarak katıldığı programlar ve yaptığı açıklamalarla gündeme gelen Dr. Ayça Kaya, vücudu kışa hazırlama mevsiminin sonbahar olduğunu belirterek bu konuda uyarılarda bulundu. Dr. Ayça Kaya, havaların soğumaya başlamasıyla beraber iştah artışı, tatlı isteği, hareketsizlik ve metabolizma yavaşlaması gibi durumlar ortaya çıkabildiğini, bunların yanı sıra sonbaharda ilk vazgeçilen içeceğin ise su olduğunu belirterek, “Değişen mevsimle … Devamını oku